Spordan sonra mantı yememek lazımmış.
Bu sondur. Bir daha asla.
Nasıl kıydım verdiğim çil çil kalorilere.
Tarih beni affetmeyecek.
Bi kaç gündür yine blogda problem vardı. Postalayamıyodum. Otelin açılışı ocak ayına ertelendi. 2 ay var daha. Neyseki bu sırada yapacak iş çok.
- Sigara bırakılacak
-Kilo verilecek
-Evin işleri halledilecek
İlki biraz zor ihtimal ama deneyeceğim.
Bugün spor salonunda vücut analizi yapıldı. Sol tarafım sağa göre simetrik değilmiş. Mesela sol kolumla sağ kolum arasında 100 gram fark varmış.
'Kalan sağlar bizimdir' deki sağ kalan çocuk gibi hissettim. Sol tarafı azıcık daha fazla çalıştırmam gerekliymiş. Ay ama hakkaten çok kötü hissettim. Yamuğum yani ben.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder